22. Dezember 2024 - Air

Wohlfühlzeit für Körper und Seele

Wenn die kalte Winterluft uns umgibt und die Tage kürzer werden, sehnt sich der Körper nach Wärme und Entspannung. Heute verbirgt sich hinter Türchen 22 etwas ganz Besonderes: Ein wohltuendes DIY-Erkältungsbad, das nicht nur die Atemwege befreit, sondern dir auch einen Moment purer Erholung schenkt.

Mit einer Mischung aus natürlichem Magnesiumsalz, den reinigenden und beruhigenden Eigenschaften ätherischer Öle wie Air, Tea Tree und Lavender zauberst du dir oder deinen Liebsten eine kleine Wellnessoase für Zuhause. Einatmen, loslassen, genießen – der perfekte Ausklang eines langen Wintertages!

Zutaten:

  • 1 Tasse Magnesiumsalz (oder Meersalz)

  • 3 Tropfen Air ätherisches Öl

  • 2 Tropfen Tea Tree ätherisches Öl

  • 2 Tropfen Lavender ätherisches Öl

Anleitung:

  • Mischen: Gib das Magnesiumsalz in ein Glasgefäß oder eine Schüssel.

  • Beduften: Füge die ätherischen Öle (Air, Tea Tree, Lavender) hinzu.

  • Vermengen: Rühre das Salz gut um, damit die Öle gleichmäßig verteilt sind.

  • Baden: Lasse dir ein warmes Bad ein und gib das Erkältungsbad-Salz hinein.

  • Aufatmen: Genieße den wohltuenden Duft und die beruhigende Wirkung.

„Ins Badewasser geben und aufatmen!“

Geschenktipp – Weihnachtskugel aus Glas

Mache aus dem Erkältungsbad-Salz ein kreatives und festliches Geschenk:

  • Zubehör: Besorge durchsichtige Weihnachtskugeln aus Glas mit Schraubverschluss oder Stopfen.

  • Befüllen: Fülle das duftende Erkältungsbad-Salz in die Glaskugeln.

  • Dekoration: Gib getrocknete Rosenblüten, Lavendelblüten oder andere winterliche Deko wie getrocknete Orangenscheiben oder Zimtstangenstücke hinzu.

  • Personalisieren: Schreibe eine kleine Anleitung auf ein hübsches Etikett, z.B.:
    „Dieses Salz schenkt dir ein wohltuendes Erkältungsbad. Einfach ins warme Badewasser geben und entspannen!“

  • Präsentieren: Befestige das Etikett mit einem Band an der Kugel, und verziere sie mit einer Schleife.

Da kommt Lavendolf, der Elch mit Schwung,
Mit Air im Gepäck, da wird es gesund!
Klick dich hinüber, atme tief ein,
Lass das Erkältungsbad jetzt dein Begleiter sein!

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